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目录：冰糖银耳汤冰糖银耳汤的功效有哪些呢?冰糖银耳汤的功效一般感冒咳嗽的时候，都会先选用这个来治疗感冒。冰糖银耳炖雪冰糖银耳汤的功效冰糖银耳汤冰糖银耳汤的功效有哪些

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目录：山药的营养价值山药酶类含量高山药营养成分多山药的吃法山药可以当主食吃山药可以当蔬菜食用山药各人确定都见过，然而你们对于它相识多吗？晓得它的营养价值与服法有哪些吗

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目录:蒲公英不管是生吃还是熟吃，我觉得营养都非常的不错。蒲公英含有大量的钙以及微量元素，蛋白质，对人体的帮助是非常有益的。有的人喜欢生吃，有的人喜欢熟吃，具体要根据个人的

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目录：芸豆的介绍：揭秘黑豆与黑芸豆的区分辨别：芸豆咱们都晓得，黑豆各人也时常吃，那末芸豆以及黑豆的区别各人清晰吗，本日有时间就给各人说说看看：芸豆的介绍：芸豆学名菜豆，蝶形花科菜

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目录：凉拌空心菜的做法凉拌空心菜的用料凉拌空心菜的步骤空心菜是一种性子寒凉，能清热解毒的特色菜品，把它凉拌之后食用，可以淘汰人类痔疮的产生，也可以润肠便，淘汰大便燥结，然而凉

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目录：白瓜子与南瓜子的区别 南瓜子的功效与作用驱虫止痛催乳利水消肿平常人们看到白瓜子时，总以为它是南瓜的种子，实在南瓜子与白瓜子是两种差别的存在，它们之间是有显着区别的，

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目录：白雪公主瓜的营养价值白雪公主瓜中有苦瓜酶白雪公主瓜中有维生素白雪公主瓜能除火消肿白雪公主瓜能减肥瘦身白雪公主瓜各人吃过吗?许多人不晓得白雪公主瓜是甚么，实在它

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目录：苦瓜的毒副作用有哪些苦瓜的功效许多人一据说到苦瓜，许多人就以为吃苦瓜哪是自讨苦吃，实在苦瓜是有许多效用的，同时苦瓜照旧有一些副作用的，无非苦瓜是无毒的。苦瓜的毒副作

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目录：椒盐蚕豆【原材料】椒盐蚕豆【调味料】椒盐蚕豆【制作过程】椒盐蚕豆【营养与功效】椒盐蚕豆我对比喜好吃，可以当成零食吃，可以带到办公室吃呢，那末本日就给各人说说椒盐蚕

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目录：干蒜苗杆的功效与作用保护肝脏预防癌症预防血栓抗菌消炎每年大蒜收成之后，人们都会留下大量的干蒜苗杆，直接把它们抛弃，以为铺张应用，却不晓得它有甚么效用与作用，本日小编就

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目录：菜籽油的功效与作用菜籽油能延缓衰老菜籽油能促进大脑发育菜籽油能降血脂菜籽油是生存中常见的一种食用油，它是以油菜的种子为质料压迫出的一种食用油脂，它质时清澈透明，多

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目录：魔芋粉的功效与作用净化血液清肠排毒预防癌症魔芋粉的食用方法魔芋粉是如今许多人最喜好吃的一种鲜味食材，并且有许多喜好用魔芋粉来减肥。那末魔芋粉到底是一种什么样的

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目录：扁豆炖排骨干煸扁豆鱼香扁豆丝藊豆角做法实在很简朴的，那末本日就给各人先容先容常见的藊豆角的做法：扁豆炖排骨质料:排骨，藊豆，姜，蒜，大料，花椒，盐，酱油，鸡精少量做法:1.排骨用净

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目录：生苏子怎样做好吃 煎水喝榨油吃熟苏子怎么做好吃当零食调味吃苏子是植物紫苏的种子，是一种能供人类食用的康健食材，也是一种带有天然香气的调味料，这种植物种子在成熟后可

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目录：白芥菜籽的功效与作用白芥菜籽能预防血栓白芥菜籽能延缓衰老白芥菜籽能预防癌症白芥菜籽能调味白芥菜子是芥菜种子的一种，它外表为球形，味辛，性温，有自然的香气，可以当调味料

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目录：马铃薯的功效与作用我国是一处马铃薯的生产大国，在全球我家的马铃薯产量是排名第二位。马铃薯的别名很多，有叫，俗称马铃薯可以减肥3马铃薯有很好的护肤养颜的作用马铃薯可

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目录：大蒜的营养价值大蒜含有一些硫化合物，这些是一种可以促进肠产生的一种酶，这就叫蒜臭素，是可以很好地增强机体免疫能力的，同时了可以很好地抗肿瘤的作用。大蒜是一种很常见的

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目录：冰糖煮姜有什么功效冰糖煮姜能生当止渴也能润肺冰糖煮姜能清热解毒冰糖煮姜能驱寒暖胃冰糖煮姜是民间很著名一种摄生服法，生姜以及冰糖都是常见食材，它们一块儿加水煮制之

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目录：西洋菜的做法西洋菜的功效泰西菜是一种质地脆嫩而多汁的绿色菜品，这种菜是植物的嫩茎，口感清新光彩诱人，是生存中的常见菜品，本日兴趣美食的小编就为各人说说泰西菜的做法以

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目录:海藻菜的功效与作用海藻菜的食用方法海藻菜在生活中比较常见，它是生活在海水中的藻类植物，像生物中常见的石花彩裙带菜以及海带，紫菜等都是海藻菜的重要成员，今天为大家介

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目录：长豆角怎样做好吃豆角是各科植物果实的统称，此中囊括菜豆、大豆、长豆角等。是炎天盛产的蔬菜，含有种种维生素以及矿物质。豆角在我国长江以南各地，春、夏、秋均可种植，生长

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