在外面买的饮料不仅上瘾，而且价格昂贵。 买一些西番莲果，柠檬，葡萄柚，并制作一杯好饮料。 每天一杯，这个夏天最白，最瘦的女孩〜　　西柚柠檬百香水果茶用料百香果 3个 西柚 1个 柠

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班戟是pancake的粤语音译，是一种用黄油在煎锅中烹制的小面包干，它有许多种差别版本的做法。一般来说班戟利用的是未经发酵的面粉制作，属于快速烘培面包，无非有些版本的做法里也

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春季养生茶饮简介午后温暖的阳光下煮一杯热热的水果茶，让淡淡的水果清香弥漫在空气中，整间屋子都甜香甜香的味道。这就是我想要的生活。 水果茶（此款是不加茶的成分，完全是水果

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人们常说的鲜奶实在便是经由巴氏杀菌法制成的低温保鲜奶，即巴氏奶。饮用鲜奶可以增补人体所需的蛋白质、脂肪以及钙。因为鲜奶接纳的是低温灭菌法，相对于于常温奶来讲它的口感

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目录： 奇异果蜜瓜冰沙水果冰沙是一款炎天备受人们喜好的消暑降火的美食，它取材于种种季候水果，辅以冰水、冰块、白糖制作而成。冰沙不但精致，入口即化，并且都是由水果制成的，真正

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目录： 注意事项1、白糖3两放锅炒色，(炒糖的糖水做出的结果会尤其金黄，如不炒糖可放3砖黄糖)后放3碗半水煮成糖水后凉冻备用2、一罐椰浆+13支炼奶混匀.(另可加半碗凉开水,如许

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目录： 做法 贴士 做法1. 将西米煲透(煲时要细致火候,用中火同时时常要顺着偏向搅拌.我煲至七分熟时,将锅中的热水整个倒掉,再加之冻水煲熟.同时,边煮边参加冻水.我以为如

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目录： 草莓大福现在草莓依据巨细差异，代价从6元到10元一斤不等，比刚上市时自制不少。本日给各人先容一种草莓制作的日式点心——草莓大福，既好吃，“颜值”又高。近来两年，日式点

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椰汁桂花糕是桂花糕的一种，在制作桂花糕的历程中添加椰汁，使得糕点越发香浓。桂花糕是已有300多年历史，是用糯米粉、糖以及蜜桂花为质料制作而成的鲜味糕点，汉族的传统小吃。历

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百汇水果冰茶材料菠萝半个，腰芒2个，火龙果半个，苹果1个，柠檬半个，菠萝汁1大杯，橙汁400毫升，冰块适量百汇水果冰茶做法1.所有水果切成小块；2.放在混合果汁里煮沸后，小火煮8分钟，水果出

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目录： 制作难度：平凡 所需时间：一天 重要工艺：煮 重要食材：豆类椰奶红豆糕，是一道用椰奶、红豆制作的糕点。 制作难度：平凡 所需时间：一天 重要工艺：煮 重要食材：豆类1、将红

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目录： 富含锌苹果的性味温和，含有富厚的碳水化合物、维生素以及微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C以及膳食纤维，另含有苹果

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鲜虾水果口味土司茶点材料白土司2片，草虾仁4个，哈密瓜薄片12片，水蜜桃片8片，美奶滋适量，黑胡椒适量鲜虾水果口味土司茶点做法1.土司先对切，再修成梯形，共计4小片；草虾仁烫熟备用。2.

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目录： 小贴士1. 煮西米：锅里接净水，煮开，倒入西米露，中小火，不绝搅拌，煮10分钟，至西米露还剩一点点白心，盖上盖子，关火虚火焖10分钟至西米露完整透明，捞出过冷开水。2. 煮椰浆：椰浆用开

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目录： 做法主料：鲜奶1升 双歧杆菌1克配料：苹果一个,西瓜两块 白糖适量 做法1.用开水消毒容器以及勺子2.为保险起见把冷藏的鲜奶加热烧开,倒入酸奶机的发酵容器中,放到温不烫

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目录： 美白牙齿 红豆营养价值1、饭前吃草莓缓解胃口欠安2、草莓对于胃肠道以及贫血有调治作用现代医学钻研以为，草莓对于胃肠道以及血虚均有肯定的滋补调治作用。草莓除了可

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抹茶鲜果蛋糕卷材料所用工具 30cm*30cm平烤盘一个 烘培纸 电动打发器（hander mixer） 橡皮刮刀 电子秤 量杯，量勺 面粉筛 分蛋器（可用勺子代替） a.蛋白4个，砂糖40g b.蛋黄4个，砂糖35

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彩虹果冻是一道菜品，主料是黑樱桃味果冻粉、樱桃味果冻粉、青柠味果冻粉、柠檬味果冻粉、橙子味果冻粉、橙子菠萝味果冻粉、草莓味果冻粉、开水、炼乳。1.用4个容器分别装好

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生果酸奶是用主料：鲜奶1升 双歧杆菌1克配料：苹果一个,西瓜两块 白糖适量制作而成的一种饮品。据国内外牛奶营养专家多年钻研证明：天天喝一杯鲜奶对于人体至少有13个益处牛奶中

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目录： 做法：质料：西瓜、白糖、琼脂、水。 做法：1、先把西瓜挖出来;2、把1装在网筛里、下面接个碗、用勺挤压出西瓜汁;3、压出的西瓜汁;4、切少许西瓜粒参加西瓜汁里，琼脂+白糖

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红薯，又称番薯、甘薯、山芋等。红薯中含有多种人体必要的营养物质。每一500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜

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目录： 34杯白糖 3只鸡蛋 2 杯牛奶 2茶勺白芝麻用料：水磨白糯米粉一包，454克 34杯白糖1 tsp baking powder(1茶勺泡打粉) 3只鸡蛋14杯油(玉米油，蔬菜油等都可以) 2 杯牛奶

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目录： 蒙牛 宝力精 石家庄玉峰香蕉牛奶的代价不是很贵，本身制作都可以，下面就给各人先容几个有香蕉牛奶的品牌。 蒙牛蒙牛与举世影片公司告竣战略互助。将行将上市的新品“

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目录： 制作步骤:山药糯米糕，一种小吃糕点。由糯米，大米饭，绿茶粉以及水制成。 制作步骤:1、根据比例筹备好所用食材，将山药去皮后割断，放在蒸锅里蒸熟;2、 糯米粉、大米饭、绿茶

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