凉拌鱼腥草的做法非常简单，那么在凉拌的过程需要注意些什么呢？1、在买鱼腥草的时候，一般要选择嫩的比较好。怎么判断它嫩不嫩呢？小编教你们一个小技能，嫩的鱼腥草颜色稍浅，如果用

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目录：紫皮石斛怎么吃紫皮石斛的功效作用如何鉴别石斛的好坏紫皮石斛的宜忌人群紫皮石斛与铁皮石斛的区别紫皮石斛怎么吃紫皮石斛这种药食两用的兰科石斛属植物，经常被人们用来

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鱼腥草，我们对它都不陌生，那么鱼腥草的功效和禁忌，你知道吗？其实鱼腥草的功效有很多，它的味道味辛，而且性寒凉。鱼腥草的主要功效为清热解毒、还可以利尿除湿，另外鱼腥草还有健胃消

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富含铁元素的动物性食物包括：肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾等动物性食物。下面就具体介绍几种具有补铁功效

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龙葵草长大的时候会结出一些小小的果实，那些果实还没成熟的时候是绿色的，成熟了之后就会变成紫黑色。相信很多人都有见过它，因为它在路边都有生长，只是当时不知道它是什么而已。

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大家都知道葡萄糖在人体新陈代谢中起着重要作用，很多人都会在生活当中补充葡萄糖，但是当葡萄糖偏高之后却需要降低它，那么葡萄糖偏高怎么回事呢？人体在对食物进行了一系列的消化

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怀孕时期，准妈妈生病是一件麻烦事，很多药都不能吃，生怕伤及肚子里的宝宝，像感冒咳嗽这种小病小痛更是能扛则扛。但生病还是要找治疗的方法，比如说咳嗽就可以适量用枇杷叶煮水喝。

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决明子泡水用法：炒香的决明子30g,用开水冲泡3-5分钟，待决明子中的大黄素融入水中，呈褐黄色，即可饮用。功效：决明子中的大黄素有清热解毒的功效，可治疗便秘，口臭，其余元素和化合物可

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目录：艾蒿茶是什么艾蒿茶的功效与作用艾蒿茶的适宜人群艾蒿茶有副作用吗喝艾蒿茶能减肥吗艾蒿茶是什么艾蒿茶就是将艾蒿放入水中煮，水开了以后，再小火煮一会儿即可饮用的一种茶

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目录：新鲜天麻的功效与吃法新鲜天麻的宜忌人群新鲜天麻多少钱一斤新鲜天麻要怎么保存新鲜天麻可以生吃吗新鲜天麻的功效与吃法新鲜天麻的功效与吃法具体是什么呢？新鲜天麻有着

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党参是很好的煲汤材料，也是很有价值的药材，但是党参的副作用你们知道吗？也许大家对党参的认识就停 留在它珍贵的一面，却不知道党参也是有副作用的。是的，就算是珍贵材料的党参也

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参须麦冬茶的功效是很多的，因为它的主要原料是参须和麦冬茶，而参须和麦冬这两种材料都是人们进行滋补养身常用的材料，所以用参须和麦冬泡制出来的茶的功效也是非常多的。不过，即

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关于苏打粉能不能吃，有的人说可以，有的人则说不可以。那么什么情况下可以吃苏打粉，什么情况下不能吃呢？苏打粉可以吃，可以做面包，苏打粉学名叫碳酸钠，因其式中含有碳酸根，如遇到有机

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孕妇最好不要喝决明子茶，决明子不仅不适宜孕妇喝，一般女性也不能长期喝决明子茶。决明子作为一味中药，是有一定的副作用的，而其副作用值得所有的怀孕女性的重视，因为一不小心喝错

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自然万物都是辩证统一，包含着两面性。辩证统一的唯物主义要求我们辩证地看待问题，具体问题具体分析。因此，我们不仅要看到丹参川芎嗪的功效和作用。还要了解丹参川芎嗪的副作用

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不懂茶道的人在喝茶之前，都应该知道，不同的茶不要自作主张地轻易混合，因为每一种茶的药性我们并不了解。那么，杜仲茶和桑叶茶的比例又要如何安排呢？杜仲桑叶茶的比例要具体情况具

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花胶煲鸡脚的营养价值是毋庸置疑的，而且花胶煲鸡脚的味道鲜美，是很多人都很喜欢吃的一道菜肴。那么这样有营养的一道菜肴，肯定很多人都很疑惑，花胶煲鸡脚能天天吃吗？首先可以回答

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天麻炖鸡做法简单，但其营养价值却不小，而且味道鲜美。天麻炖鸡很适合身体虚弱的人食用，有增强免疫力，增加体能的功效，那么，如此高营养的美食是不是要怎么做呢？下面，我们就跟着一起来

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西洋参麦冬泡水喝能够增强中枢神经系统功能，静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆，保护心血管系统：常服西洋参可以抗心律失常、抗心

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丹参保心茶属于大众保健茶的一种，这是纯天然的保健茶饮品，丹参保心茶含有中医中草药的有效成分，既是茶又含有中药成分的药物，具有活血化瘀，清心神，化痰湿的功效，因此深受大众的欢迎

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食用罗汉果的干果，味美香甜，含丰富的葡萄糖，有清热、润肺、止咳、化痰、益肝、健脾、提神生津的作用，还有降低高血压的功效。在日常生活中，此果可作清补汤料机调味品，肉及肉汤力放

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红花的适用方法很多，除了做菜，还能做粥，下面就给大家介绍具体的方法。丹参红花炖乌鸡乌骨鸡800克，丹参10克,红花6克,川贝母15克，味精3克,姜5克,大葱6克,盐5克,胡椒粉2克,料酒10克

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花胶炖鸡脚汤的营养价值丰富，但是也不要贪杯天天食用哦。花胶还有丰富的胶原蛋白对于女性美容美颜是有很好的效果的哦~下面为大家详细介绍花胶炖鸡脚汤需要注意的事项~花胶：浸

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