砂仁的副作用是什么呢？其实砂仁是一味比较温和的草药，对调理脾胃和孕妇安胎有比较显著的功效。而砂仁最大的副作用就是，砂仁种子含挥发油，可能引起过敏反应。接下来，为大家具体说

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目录：蜂蜜不能和什么一起吃什么人不能吃蜂蜜蜂蜜怎么吃才有营养吃蜂蜜的注意事项吃蜂蜜能治咳嗽吗蜂蜜不能和什么一起吃蜂蜜浓稠的蜜汁，喷香的味道，加上独特的食疗功效，使得蜂蜜

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随着人们对优生优育认知程度的加深，孕妇补钙越来越受到大家的重视。那么，孕期补钙究竟有什么作用？下面且让为你一一道来。1、预防手足浮肿、腰酸腿疼怀孕了，原本合脚的鞋子变得

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对于花胶，它的选购是很重要的，因为花胶的价格相对其他的食材是比较贵的，所以其中的利润也是非常高的，因为利益的驱使，市面上的花胶的质量也是有着本质的区别的，因此对于花胶的选购

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孕妇是可以吃玉竹的。玉竹作为一种养生食品，不仅无任何副作用，还具有诸多功效，即便是孕妇，也可以服用。玉竹可滋阴润肺、养气血，对女性来说是大有好处的，孕妇也不例外。孕妈妈们在

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民间称铁皮石斛为“救命仙草”现代的铁皮石斛的茎能够清热生津，消炎止痛，清润喉咙，对治疗嗓音嘶哑有很好的疗效，不过大家知道铁皮石斛怎么吃吗？下面就由百科来告诉大家铁皮石斛怎

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艾叶，现在很少人用艾叶来作为蔬菜吃了，一般是作为煲水喝或者外用。有时我们都会听到有些女性会煲艾叶水来保健。特别是有些妇女在产后，还会用艾水洗澡或熏蒸，这样可以消炎。那么

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车前草营养价值丰富，每100克新鲜的车前草含有碳水化合物10克，蛋白质4克，钙309毫克，磷175毫克，还含有多种维生素和微量元素。车前草的种子含有木糖、阿拉伯糖等，都是均匀胶状液。车

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在用艾叶红花泡脚的时候，我们不得不注意一个问题，就是艾叶红花的比例是多少！有关专家表示，艾叶红花的比例要根据个人身体情况而定的，也就是说，艾叶红花泡脚不是每个人都适合的，要根

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葛根粉是一种纯天然营养佳品，是调理女性内分泌、修复肌肤的好东西，葛根粉做成面膜可帮助女性朋友去除黄褐斑、痘痘，细腻肌肤，下面小编将为您介绍葛根粉面膜怎么做？传统泡法加一小

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很多人认为红枣的功效明显，女性朋友吃的越多越好，殊不知吃红枣也是有禁忌的。黄芪作为一味中药，副作用是不可避免的。任何事物都有两面性，有利即有弊，在我们吸收黄芪红枣茶的的保

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知道了雪莲子的功效之后，我们希望我们的家人们能够健健康康，所以有益的身体佳品自然希望家里人都能够尝到雪莲子。但是食物也有适合与不适合，就像有些人会对某些食物或者药物过

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目录：天冬麦冬的作用天冬麦冬的用法天冬麦冬的价格天冬麦冬的区别天冬麦冬的好坏辨别天冬麦冬的作用天冬麦冬均属于百合科植物的干燥块根，都是质润多汁之药，通常被合称为“二冬

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红帆番茄红素的服用禁忌有哪些呢？由于番茄红素的临床实验中未发现任何不良反应，其安全评价指标中的最小毒性量不存在，所以，一般，番茄红素日容许摄入量不作特殊规定，补充番茄红素也

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按照传统的说法，秋冬物候干燥，人体就需要滋润。所以，眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤，尤其是女人，经常喝适应的汤，能养生、美容。此款汤非常适合秋季食用，有清心安神、滋阴润燥、

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鱼腥草是我们常见的蔬菜之一，另外鱼腥草的作用功效有很多，现在我们就来看一下：1、鱼腥草具有止咳、止血、镇痛等功效，另外还可以促进组织再生、扩张毛细血管等方面的作用。2、鱼

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民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健作用。黄芪分为几个品种，炙黄芪是其中药效比较好的一个品种。那么，炙黄芪的作用

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田七炖鸡看名字只是田七和鸡炖在一起，那么，具体应该怎样操作呢？下面，我们跟一起学习一下田七炖鸡的做法吧！主料：鸡肉(150克)、田七块(8克)调料：桂圆肉(5克)、红枣(5克)、葱头(适量)

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西洋参是一种较为常见的药材，其常被人用来泡水，或者加入汤谱中熬汤，更或者是用来熬药。那在选购西洋参的时候，你知道如何辨别进口的和国产的西洋参吗？进口和国产西洋参不仅在性状

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北沙参在我们日常生活中，煲汤的时候使用比较广泛，那么，北沙参还有什么其他做法呢？我们一起去学习一下吧！（一）煎沙参主料：沙参（山地瓜，山胡萝卜）调料：少量糖，辣椒酱，蒜片，芝麻，生抽，葱末做法：1

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目录：产妇需要补钙吗产妇如何补钙产妇缺钙危害产妇补钙食谱产妇补钙注意事项产妇需要补钙吗产妇肯定需要补钙。产后妈妈为了让宝宝摄取更多的营养，必须要及时的补充体内的钙含

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随着人们对日常保健越来越重视，石斛也逐渐走进了人们的视野。可以说，我国以石斛入药来治疗各种疾病已经有了非常悠久的历史，野生石斛的功效究竟有哪些？首先，野生石斛内含有丰富的

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阿胶原粉怎么吃好呢？阿胶原粉是单独冲食，还是配以其它食材呢？下面小编为大家介绍几种健康又营养的搭配方法：1、阿胶原粉配红茶喝：对于女性来讲，因为阿胶有好的补血的功能，而红茶又

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白术是中医药中经常用到的一味药材，具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效，可用于治疗脾虚食少、腹胀泄泻、胎动不安等不适症。现代药理研究发现，白术还具有抗溃疡、利尿、

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