1、鸡蛋糕有营养。因为鸡蛋糕通常是由鸡蛋、面粉、牛奶、白糖等制作而成，鸡蛋里面含有优质蛋白，面粉里面含有赖氨酸、精氨酸等多种营养成分，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，并且在制作鸡蛋糕时还会放少量的白糖，可以为机体补充碳水化合物，因此鸡蛋糕有营养价值。

2、另外，鸡蛋糕松软可口，食用后能够增加饱腹感。

3、虽然儿童及老人都可以吃鸡蛋糕，但因为鸡蛋糕在制作时里面还会放糖，热量会相对比较高，所以要控制食用量，以免吃太多鸡蛋糕可能会引起肥胖，甚至会引起血糖升高的情况。