-
吃地瓜会导致减肥效果有影响吗
(2023-04-27 05:35:04) 精选问答 -
1、吃地瓜不会减肥,地瓜里面具有一定的热量,并且淀粉含量比较高,如果单靠地瓜减肥效果并不是特别的好,过量食用还会导致身体出现不适的症状。
2、如果身材比较肥胖,想要达到减肥瘦身的目的,只是通过吃地瓜的方式,由于营养比较单一,长时间靠吃地瓜减肥容易造成身体营养不良。
3、地瓜富含淀粉,含糖量高,如果过量食用会导致胀气、泛酸等,建议脾胃功能不好的人尽量少吃。
声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:baisebaisebaise@yeah.net