2005年，林若君（周秀娜饰），一个典型土生土长的香港都市女性。她即将踏入“三字头”，开始拥有大部分同年女子的忧虑：压力升级的工作挑战，双亲年纪老迈却越变啰嗦，稳定但仿如鸡肋的爱情关係。种种不安突然来袭，更令她对三十岁感到前所未有的恐惧。黄天乐（郑欣宜饰），同样是快将三十的女生，却踏着不一样的人生路：未尝恋爱，事业一事无成然而永远乐天知命，生日前她决定提起行李箱完成儿时梦想。她们互不认识，性格各异，因缘际会林却搬进了黄的家，没想到二人竟是同年同月同日出生，林若君通过黄天乐的日记阅读着对方人生点滴，两个女子在空气中互相融合影响。

2005年，彭秀慧就开始构思该片的剧本。她在创作的时候就是29岁，很多东西都是有感而发，比如买不买楼、结不结婚和分不分手等现实问题。彭秀慧希望通过该片令观众对自己有所发现、有所思考。

2017年3月14日，片方在香港国际影视展上举行发布会。5月19日，该片发布“选择”版预告。5月22日，该片发布“女人心事”版预告。5月25日，该片公布“重生”海报。5月26日，该片在广州举行首映仪式，彭秀慧携周秀娜、郑欣宜、蔡瀚亿、梁祖尧现身宣传。5月27日，该片在广州举办发布会，并发布终极预告。5月31日，该片在南京举办提前试映会。

该片可称为一部成色十足的“女性电影”，表现的是快节奏的香港人的生活和生存状态。在叙事上採用了一种十分小众的前卫艺术。在片中的林若君和黄天乐会互换身份说话行事，在一定程度上保留了原舞台剧靠语言结构剧情的虚拟风格。这种交叉蒙太奇与心理蒙太奇叠加导致的角色错乱必然给观众带来接收障碍。作为一部讲述女性三十岁的电影，消解了年龄带给女人们的尴尬境地，它故事的完整性与人物的真实性、清新气质与人文性关怀都得到了观众们的肯定，是深刻剖析代都市女性的生活、情感和价值底线的影片。（新浪、《河南日报》、1905电影网评）