2007至2010年，杨茗茗就读于贵阳一中，并且担任校电视台台长之一。

2012年，经过面试，杨茗茗作为首批实习生进入央视体育节目中心,当时她在《午夜体育报导》中亮相。

2012年进入中央电视台体育频道实习，参与报导伦敦奥运会。

2013年主持《CCTV体坛风云人物》颁奖典礼红地毯。

2013年参与第12届瀋阳全运会的报导工作。

2013年10月加入各档体育新闻的直播工作中。

2013年1月19日，杨茗茗同学与央视体育频道主持人沙桐一起，搭档担任红毯秀版块的直播主持和解说工作，成为又一位在央视成功出镜的中国传媒大学播音主持艺术学院的实习生。

2013年12月，杨茗茗加入《谁是球王》节目，她作为外景主持人为观众带来该项赛事。

2014年6月，作为央视《豪门盛宴》的主持人，主要负责和球迷进行实时互动。

2015年6月主持大型游戏类真人秀节目《城市之间》国际版

2015年8月主持《谁是球王》校园足球季系列节目，此次“谁是球王”校园季更将视角指向校园足球公益。半决赛中，张路、贺炜、杨茗茗共同发起的“希望之颠”公益传递活动旨在通过网路公益行为传递，引起公众对校园足球的关注，携手社会力量进一步促进校园足球的发展。