由于白花菜有很好的食用价值与药用价值，因此有需要的人多吃对身体的益处是很多的。白花菜能祛风、驱寒，如果是有慢性关节炎的话，多吃白菜花食疗效果不错。

不仅是患有关节炎的人可以食用，普通人多食用蔬菜对身体都是很好的。白花菜中含有多种微量元素，还具有活血止痛的功效，建议有痔疮、风湿痛和骨结核的人多多食用。