豆腐的功效与作用很多,多吃豆腐可以加强脑部的运动,加强记忆力。同时含有很丰富的蛋白质,如果对牛奶过敏的朋友或者因为某些情况不能喝牛奶,不妨多吃豆腐,也是可以帮助人体补充蛋白质的。但哪些人不能吃豆腐呢?
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