目录：

1. 金银花的功效与作用
2. 抗菌消炎
3. 提高身体免疫力
4. 预防高血脂
5. 疏风散邪

夏日应该多喝金银花水，由于金银花作为一种寒性物资，夏日多喝有助于清热解火，防备中暑题目孕育发生。而且金银花还拥有抗菌消炎的作用，在防备痢疾，以及其他肠胃疾病方面都可以或许施展出金银花的妙用。然而金银花的味道过于寡淡，不少人在喝金银花水的时间会参加其他的工具，那末金银花以及红糖可以一块儿饮用吗?

金银花性寒，拥有抗菌消炎、清热解毒;红糖性温，益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤;两者共同恰好。

金银花的功效与作用

抗菌消炎

抗菌消炎是金银花的首要效用之一，它含有多种自然的抗菌身分，能清除人体内的大杨杆菌以及痢疾杆菌以及伤寒杆菌等多种致病菌，同时它对于人体内的肺炎球菌及脑膜炎菌等致病菌也有显着的抑制作用，其消炎抗菌效用比青霉素还要卓越。

提高身体免疫力

金银花中含有的微量身分被人体吸取之后还能进步人体白细胞的活性，能增添吞噬细胞的吞噬本领，可以增进免疫细胞生，能让人体免疫功效明显提高，平常那些体弱多病处于亚健康的人群用它泡水喝对于进步身体素质大有益处。

预防高血脂

金银花照旧一种能防备高血脂的中药材，它含有的酚类物资以及生物碱都能加速身材内胆固醇的剖析与代谢，能进步血管通透性，加速血液循环，既能防备高血脂也能防备高血压与动脉硬化产生，对于维持心血管康健有很大的益处。

疏风散邪

金银花非但能清热解毒还能疏风散邪，平常人们涌现外感风热大概心烦以及头痛等不良症状时都能用金银花举行医治，可以让症状很快好转，此外金银花还能优良的排毒作用，能肃清人体内积压的毒素，可以用于人类皮炎与荨麻疹等常见疾病的医治，医治时煎水洗濯患处，能快止痛止痒。