目录：

1. 喝荷叶茶的功效和好处
2. 喝荷叶茶能清新口气
3. 喝荷叶茶能排毒养颜
4. 喝荷叶茶能减肥也能利尿

平常看到一些人时常会喝荷叶茶，就有些好奇，本身并不知道时常喝荷叶茶有哪些益处，厥后为此我专门咨询了几位营养学专家，发明喝荷叶茶的效用与益处还真不少，如今就把它们写出来分享给各人，让那些对于荷叶茶相识未几的朋侪，能对于荷叶茶有一个全新的了解。

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喝荷叶茶的功效和好处

喝荷叶茶能清新口气

荷叶茶是用奇怪荷叶制成的一种茶品，带有浓浓的荷叶香气，人们用它泡水饮用之后，这种香气会留在口腔中，让口腔中的异味去除，从而也就起到了清爽口吻的首要作用。

喝荷叶茶能排毒养颜

排毒养颜也是人们喝荷叶茶的首要益处之一，荷叶茶性子寒凉能加速肠道的蠕动，能让肠道中积压的垃圾以及多种毒素快速排挤，对于皮肤暗黄以及色斑等皮肤题目有不错的缓解效用，时常饮用，能让皮肤变得愈来愈好。

喝荷叶茶能减肥也能利尿

喝荷叶茶可以减肥，它能让人体内的过剩脂肪剖析，然后随大小便排挤体外，时常饮用会让体重显着降落，起到不错的减肥作用，此外荷叶茶另有肯定的消肿利尿作用，能让人体内积压的水份快速排挤体外，对于小便倒霉以及身材浮肿都有肯定的医治作用。