毛蚶是一种埋栖于沿海滩涂的双壳贝类，原产印度洋与太平洋海域，为我国四大养殖贝类之一，也是我国东南沿海最主要的海水养殖贝类。毛蚶富含特有的血红蛋白和维生素B12，有补血、温中、健胃的功效。一般人群都可食用，下面我们就来了解下毛蚶的适宜人群。

1、适宜瘕痞块，老痰积结、胃痛泛酸等症；

2、 脾胃湿热盛者忌食。