杭白菊的副作用与起药性寒凉分不开，所以以下两类人，最好少喝。

1、孕妇

孕妇对于寒凉的食物皆不宜大量食用或饮用，会影响子宫，造成异常。

2、脾寒体虚的人士

菊花茶，寒凉，长期喝会削弱体内的阳气，加重体虚的状况。还会产生恶心、呕吐、腹泻症状。

杭白菊和胎菊虽然寒凉，不可以常喝，但偶尔喝，短期连续喝问题都不大。如果担心自己的身体受不了，也可以将菊花茶冲得淡些来喝。