目录：

1. 做月子吃苦草的功效
2. 苦草的作用
3. 清热解毒
4. 通络活血
5. 消肿止痛

在中国许多地域的民间女性，在生小孩之后，坐月子时期，家人都会让他们吃一些苦草，听说对于产妇身材规复有很大益处，然而坐月子吃枯草，详细有哪些效用，人们却又说不清楚，本日小编就专门带各人相识这个题目，同时也会奉告各人苦草的效用有哪些？

做月子吃苦草的功效

苦草是一种中药材，它是水鳖科植物苦草的全草，这种植物中含有大量的甾醇它能理气活血，能让做月子时期女性的恶露尽快消散，并且它能补益气血，可以缓解产妇面色萎黄，气血亏损，对于女性产后身材规复有很大的益处。

苦草的作用

清热解毒

清热解毒是苦草的首要作用之一，它性子寒凉，能有用肃清人体内积压的热毒，可以淘汰人体多种上火症状的产生，除此以外它还能化痰止咳，能防备气管炎，咽喉炎，以及肺炎等呼吸道疾病产生。

通络活血

通络活血也是苦草的首要效用之一，它能增进血液循环，进步人体筋骨康健，平常人们多吃一些苦草，能有用防备骨关节疾病产生，同时它也能用于人类风湿骨痛以及关节炎等常见病的医治，医治效用对比显着。

消肿止痛