1、制定并坚持目标；不要过分计较体重；使用防晒霜； 保持充足的睡眠； 停止酗酒；为自己充电；倾听身体的声音；提前制定每餐菜谱；尝试新的锻炼方式；建立家庭健身房；留出自我时间 ；不要忘了

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热情是一种巨大的力量，从心灵内部迸发而出，激励我们发挥出无穷的智慧和活力;热情是一根强大的支柱，无论面临怎样的困境，总能催生我们乐观的斗志和顽强的毅力没有热情，生

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爱情，不是一辈子不吵架，而是一辈子吵架。 生命，在温度和温度的交织中前进，时间是我们当前的呼吸，每一刻都应该全心全意。我们总是叹青春的短暂，但我们不知道老

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美丽，美丽：美丽。美丽。美丽。美丽。美丽。美丽。美丽(女人美丽的外表)。风和日丽。 附着：附着力。 风和日丽，气势恢宏，绚丽多彩，天生丽质，根植附丽，珠辉玉丽，

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　　一起来看看 　　亲情是一眼汩汩流淌的山泉，在你干渴难忍之时，让你产生清爽和舒服。　　若隐若现中觉得爸爸的关爱，缓缓的风儿撩开纱窗;隐隐约约中听见妈妈的叮嘱，柔柔雨儿

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1、成功者绝不放弃。2、只有奋斗才会有结果。3、没有失败，只有放弃。4、一个今天胜过两个明天。5、事常与人违，事总在人为。6、相信你行，你就活力无穷。7、信念是一把无坚不

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无悔的生活；幸福，其实在路上，走一步，有一步的风景；进一步，有一步的快乐；退一步，有一步的心态。 不要害怕困难，它是你的基石；不要避免忙碌，它可以燃烧你的希望；不要拒绝寒

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1、有些累，身与心。不知疲惫感从何而来。2、我只懂得哭我只会哭除了哭我还能做什么?3、当我们的爱情累了，就会停止了爱的旅途。4、世界再大，还是遇见你;世界再小，还是丢了你。

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　　排出的眼泪是咸的，强颜欢笑的感覺是痛的，心痛的感觉是累的，爱过以后却无法留住最幸福的。　　咸、苦、酸，好像全部的痛苦近日。昨日的痛苦刚走，今日的心痛和思念又逐渐到来

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1、一年又一年，都是时间的痕迹。一天一天，是快乐快乐滴。一点一滴，是记忆留下的脚印。一句，正唱着：祝你生日快乐。2、每年都有今天，在我不寻常的日子里，宝贝生日，怎么敢忘记，短信先

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1、 其实失恋没什么大不了的，只会让我们真正长大，懂得2、 只有充分相信自己，才有决心摆脱磨难，证明自己不是弱者。3、 成功的人相信会成功，而普通人则希望成

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　　2020年的圣诞节就要到了，大家有什么话想和自己的朋友说的吗?那么你知道 据中央情报局消息：发现手机12点钟方向有一对呆滞的眼神……嘿!猪头!你被我盯上了!请在这寒冷的

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1、如何才能早期发现妇科肿瘤呢？请留心2、炎热夏季，大蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一，3、将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味4、愉快的笑声这是精神健康

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半夜快到了，天气很冷。在苍白的月光下，沙丘就像一座银墓，没有动静。 北风怒号，像一匹脱缰的烈马卷着杂物在半空里肆虐，打到脸上像鞭子抽一样疼。

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1、该使用一些凉性和寒性的中药材入膳，2、后果：边看电视或边上网边吃，会不自觉吃得3、成功的人最大的特点是乐观，你的乐观水平是判断你未来有多幸福、健康与长寿的最好依据。4

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自满自大轻信是人生的三大暗礁。骄傲、嫉妒、贪婪是人生的三大火星。说坏话、说假话、势力眼是人生的三大厌恶！ 做人要靠二礼治天下，三法定江山。所谓

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　　亲爱的朋友们，一年一度的立夏节气到了，此时我们的活力正彪高，快乐无限冒!祝你立夏快乐!立夏时节唯美寄语怎么写有哪些你知道吗? 立夏气温渐高，学会养心才好，多做安静之事，养

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1、--晚安！2、就一年，拼搏成功了，以后50年跻身上层社会。懈怠失败了，像农民工一样，一个月一两千，面临耻辱。--晚安！3、决心决定成功，要成功，必须有强烈的学习欲望，就象有强烈的求生

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　　问候语是用来关心那些你想要关心的人的，也许是亲人，也许是客户。 把心铺成信纸，用真诚把祝福缀满，装进幸福的信封，快递给远方的你。亲爱的朋友，祝福你天天开心，平安快乐，永永

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心不如行动，虽然行动不一定成功，但不行动就不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了什么。一个人的目标从梦想开

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1、· 银行正在追讨过期贷款。2、· 他向国家贷款承包了这片荒山。3、· 这个银行给某镇发放一大笔贷款。4、· 为了买房子，爸爸到银行申请了贷款。5、· 在老师地帮助下，他

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1、等你把**的话送到嘴里又回咽下去，伤人的信息打出来再删掉，你真的长大了很多。2、书籍，可以保持我们的童心；书籍能保持我们的青春。3、一定有才华，就看你怎么走了。4、接受挑

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1、天凉未必秋，心寒方觉冷。2、疯狂的想念，哪里都是你。3、我多想一个不小心就和你白头偕老。4、谢谢你给的回忆，谢谢你给的欢声和笑语。5、你只认识我并不了解我,所以没有权

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