目录：西红柿烩茄子简介西红柿烩茄子用料做法1(番茄酱料调制过程)做法2(微波炉烧茄子制作过程)小贴士本日给各人说的一道菜便是西红柿烩茄子，很好吃哦，并且无比的鲜味，各人好好看

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目录：功效与作用防癌抗癌通便减肥预防夜盲症食用禁忌荠菜是许多人都喜好吃的野生菜品，每年春天时春暖花开，它都会大量生长，这是人们采收之后回家洗净，就可以把它制成多种不同味道

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目录:花生泡醋的功效与作用花生泡醋的副作用花生是一种可塑性特别强的食材，它有多种不同的吃法，而且它吃法不同所发挥的功效也不相同，今天为大家介绍的是花生泡醋的功效与作用，

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目录：南瓜豆沙圆原料：南瓜豆沙圆做法：小贴士：酒酿也叫甜酒、醪糟，中医说它味甘辛，性温，拥有益气、生津、活血的效用，营养学家以为酒酿富含糖、有机酸、维生素B1、B2等营养物质，拥有活

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目录：冬瓜的功效和作用冬瓜的禁忌说到冬瓜，这是一种再常见无非的蔬菜了。咱们可以把它做成鲜味的家常菜，固然，冬瓜的亮点绝不仅仅在于它的鲜味，更在于它对于人体的作用。冬瓜的功

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目录：荸荠贮存要领烹煮知识祛病小偏方所含营养素（每100克）荸荠大概很少人会吃，然而他的营养殖却很富厚。无非也有人用来保烫是不错的。荸荠又名芍、凫茈、地栗、尾梨、马蹄、乌

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目录：土豆烧肉怎么做好吃 土豆烧肉是一道普通家常菜，但是也是很多人喜爱的一道家常菜。土豆烧肉的特色就是在于土豆带有肉香，而和土豆一起炖煮之后，肉的味道更加浓郁。下面就介

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目录：鲜玉米的营养价值与功效鲜玉米亚油酸含量高鲜玉米纤维素含量高鲜玉米能预防癌症秋日是玉米收成的季候，每到这个时间，许多人就喜好吃一些奇怪的玉米。无非你们在吃鲜玉米时

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目录：预防缓解口腔溃疡预防咽喉炎解酒排毒预防神经衰弱生姜是生存中人们时常会吃的调味品，它是烹饪肉类食材时必不可少的配料，能提味增鲜，也能去除油腻以及异味。实在除了可以调

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目录：绿茶籽油的功效与作用保护心血管润肠通便补充营养美容护肤绿茶籽油也叫绿茶油，它是人们收罗绿茶茶树的种子，经晾晒加工以及研磨冷榨后，得到的植物油脂是一种可供人类食用的

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目录：玉米面粥的做法玉米面粥怎么做好吃玉米面粥的简单做法地瓜玉米面粥五香玉米面粥玉米面粥是北方地区最常见的一种晚饭，它香醇适口，养分富厚。只是有些人对于玉米面粥的做法

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目录:苦瓜花的功效与作用苦瓜花的药用价值苦瓜大家都很熟悉，是平时经常会吃的一种瓜类蔬菜，但大家对苦瓜在生长过程中开出的黄色小花却不重视，不知道它有哪些功效与作用，其实苦

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目录：荷兰豆的功效与作用荷兰豆能提高身体免疫力荷兰豆能防癌抗癌荷兰豆能通便润肠荷兰豆是生存中常见的豆类食材，它是豌豆的一种，也叫食荚豌豆。它在西方国度对比常见，是本地住

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目录：炒藕杆怎么做好吃 炒藕杆的家常做法藕杆口感脆嫩滋味诱人，它是许多餐厅的主打菜，有些人吃过之后觉得尤其喜好本身回家后也想做，只是不晓得它怎么做才好吃，本日我就把炒藕杆

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目录:野蒿子怎么吃野蒿子的食用方法野蒿子是一种野生草本植物，是自然界中特别常见的野生蔬菜，在每年春天它都会长出新鲜的嫩叶，人们采集它以后可以当蔬菜食用，但很多对野蒿子的

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目录：怎么用烤箱烤红薯我们吃烤红薯的时候一般是在大街上买的，一个香喷喷的烤红薯就好几块钱了，如果你家里有烤箱就不必要吃外面的烤红薯了，我们在家就可以自己烤出香喷喷的红薯

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目录：葛根介绍葛根食用效果葛根适用人群爱煲汤的人们都晓得葛根重要是用来煲汤，营养价值至关高，咱们一起来相识一下吧。葛根介绍葛根为豆科植物野葛或者甘葛藤萝的块根。野葛以

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目录：野菜蘑菇丁的药用价值野菜蘑菇丁能清热去火野菜蘑菇丁能排毒消肿野菜蘑菇丁的食用方法野菜蘑菇丁各人吃过吗？它是一种绿色的野生植物，其嫩叶以及嫩茎可以供人类食用，在每年

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目录：秀珍菇木耳汤营养价值：秀珍菇木耳汤主料:　秀珍菇木耳汤配料：瘦身汤做法　注意事项本日给各人举荐一款美食，秀珍菇木耳汤，营养价值无比富厚，我最爱喝了，下面给各人说说具体做

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目录：鳕鱼的功效与作用鳕鱼能补充营养鳕鱼能保护心脑血管鳕鱼能降血糖鳕鱼各人吃过吗？晓得它的效用与作用是甚么吗？鳕鱼是生存中的重要食用鱼类，它产于北欧地域的寒凉水域中，天下

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目录：男人吃姜有什么功效增加食欲延缓衰老生姜对男人的好处提高性功能祛风除湿生姜是一种拥有保健效用的康健食材，全能驱除人体内的寒毒也能增进血液循环，并能加强人体自身抗寒

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目录：左口鱼的营养价值 左口鱼的食疗功效与用法左口鱼的营养价值左口鱼能治虚汗不止左口鱼能治头晕目眩左口鱼是生存中最常见的海产鱼类，它也叫比目鱼大概板鱼，这种海产鱼类肉

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目录：洋姜咸菜洋姜咸菜的腌制方法洋姜咸菜的腌制要领有几个朋侪晓得呢？下面就让我给您先容一下洋姜咸菜的腌制要领步调,看不对后你也就晓得怎样腌制了。洋姜咸菜教我做咸菜的

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目录：在奇怪菜苔大量上市时，代价很自制，许多人都喜好购置，然而买回家一下子又吃不完，这时人们就想把它们腌制成干菜苔，然后保存起来，但是奇怪的菜苔应该怎么腌成干菜苔呢？它在腌制时

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