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晒鱼干，便是为了生存。但营养价值会保存一部分，也会丧失一部分。在晾晒历程中，会有一些细菌侵入，发起在制作历程中，要高温消毒。凉拌的话，要开水浸泡后食用。鱼干，便是肉或者鱼经由

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目录：孕妇能吃话梅和西梅吗许多女性在怀孕以后总是没胃口，就喜欢吃一些话梅和西梅开胃，但是也有人说这两种食品是经过腌制加工以后的食品，对孕妇和胎儿都有没有好处，是不能吃，这种

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目录：板栗的食疗功效有哪些 板栗益气补脾板栗能消肿止痛板栗能强壮筋骨板栗是一种许多人喜欢吃的坚果零食。 它口感柔软，特别好吃。 除了口感好，栗子也是一种极好的治疗食品。

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目录：蛋白质维生素补钙壮骨滋养肌肤蛇油果，又称蛇果，是东南亚生产的热带水果。 它有一个圆形的上下表面，有大量的鳞片像蛇皮。 肉多为白色，味道清脆，味道甜，果汁含量特别高。。 然

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霹雳果(Pilinuts)产自菲律宾比科尔半岛，是一种高档坚果。霹雳果外壳有点像橄榄壳，用焦糖或者白脱炒制的果仁，又脆又香又甜，口感要远好于对比常见的的杏仁、腰果。霹雳果树根本都

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第一：圣女果可以增进人体的生长发育，尤其可增进小儿的生长发育，以是，小孩子可以把圣女果当成重要生果之一来吃，营养价值高，那样能增长身材发育。此外，番茄红素可掩护人体不受香烟以

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