目录：砂仁鲫鱼汤的做法砂仁鲫鱼汤的功效喝砂仁鲫鱼汤的注意事项孕妇可以喝砂仁鲫鱼汤吗砂仁鲫鱼汤的做法随着生活水平的提高，人们对饮食也越来越讲究，由于砂仁鲫鱼汤的营养价值

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中药砂仁怎么吃呢？很多人平时吃砂仁的方法是搭配鱼肉煲汤，其实砂仁还可以搭配排骨、鸡肉、猪腰食用哦。大家肯定想不到身为中药的砂仁，竟然有那么多美味的吃法吧？那么，下面就快来

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养生答疑，解答麦冬是否可以直接吃！麦冬是一种具有很好养生功效的中药材，在日常生活中大家都会利用麦冬来制作菜肴，比如炖汤或者是煲粥，那么麦冬可以直接吃吗？麦冬味甘、微苦，性寒，入

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目录：蜂蜜减肥的原理蜂蜜减肥的方法蜂蜜减肥食谱推荐蜂蜜减肥的效果好吗蜂蜜减肥的注意事项蜂蜜减肥的原理蜂蜜减肥，即通过吃蜂蜜减肥的方法。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就

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野艾蒿是一种十分普通常见的野菜，生长在我国的大部分地区，你可以在路旁的草地上发现它们的身影。虽然十分易得，可是野艾蒿中的功效与作用却并不简单，小小的叶子在一些时候也可以

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白术是一种多年生草本，喜凉爽气候，主要以根茎入药，具有很多的药用功能，还可以食用，对人体有保健的作用。药白术为菊科植物白术的根茎。白术多年生草本，生于山坡、林缘及灌丛中，分布

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美能多牌辅酶Q10维生素C颗粒主要成分原料为辅酶Q10、维生素C、蔗糖、糊精、香草香精。其中辅酶q10是人体唯一能转化ATP的关键物质，辅酶q10不足，对生命意义重大，尤其是心脏！辅酶q

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说起金银花，很多人都非常熟悉，金银花是一种常见的中草药，它价格便宜，药用价值高，常常用来做夏季解暑凉茶之用。那么与金银花一字之差的山银花又是什么呢？山银花，生于溪边、旷野疏林

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1、阿胶炖肉做法：阿胶10克，砸碎，瘦猪肉100克，陈皮5克，肉桂3克，加水适量，先炖猪肉，熟后加入阿胶等炖化，低盐调味，服用即可。功效：适于年老体衰，煲汤长期服用，效果显着。2、阿胶排骨做法：阿

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夏季一到，很多人都喜欢喝冰冰凉凉的薄荷茶，不仅醒脑提神，还能清热消暑。市面上的薄荷茶种类很多，那么我们该怎么挑选呢？下面一起来了解一下薄荷茶怎么选购。在购买薄荷茶时，首先要

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杜仲是中国名贵滋补药材，杜仲具有补肝肾，强筋骨，清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇等多种功效，然而大家知道杜仲的用法吗？下面百科就

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为了养生保健，很多人会经常泡服中药茶，如枸杞、金银花或者胖大海等。但是胖大海能否长期服用？其实，胖大海是不能经常喝的。胖大海做为一种药用价值更高的植物，是不适宜长期喝的。

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枇杷叶止咳宜蜜炙用，止呕宜生用或姜汁炙用。寒咳、胃寒呕逆及肺感风寒咳嗽者者慎用。服用未去毛的枇杷叶对口腔黏膜有刺激性，容易引起咳嗽加剧、喉头水肿、呕吐、痉挛等症状。

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生地黄泡水能天天喝吗？是不可以的。即使地黄的功效多，且能起到降火的功效就天天泡水喝，也正是因为其具有降火的功效，因此其是凉性的，若天天喝的话就会导致体寒。一般而言，地黄泡水

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茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达

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生产后的护理对于产妇很重要，这关系到产妇以后身体的恢复情况，以及身体的健康。那么产后需要哪些护理？这些都是我们需要了解的。1、要按摩子宫，这样有利于子宫的恢复，也可以帮助

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大豆卵磷脂的功能与作用十分的全面，使得有越来越多的人选用，那么大豆卵磷脂是不是就没有任何的副作用了呢？也不见得了。大豆卵磷脂之所以会产生副作用，主要是由于过量消费卵磷脂

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其实说到王不留行籽大家都会熟悉，就是用来通乳的，妈妈们都会喝，但除了这个功效还有其他的吗？王不留行有活血通乳，下乳，消痈，利水通淋的功效。因其善通利血脉，行而不住；上可通利血脉而

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丹参酮是什么？大家对丹参酮都比较陌生，其实丹参酮，也可以叫总丹参酮，主要是从中药丹参中提取出来的，它主要是具有抑菌、消炎、降温的功效，可以抗菌、消炎、活血化瘀、促进伤口愈合

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川贝炖雪梨是民间调理止咳的常用药膳，特别是对肺燥引起的咳嗽特别有成效，它能润肺止咳化痰平喘，如果加上少量的枸杞，还能起到养肝的功效。那么下面我们就一起来了解川贝炖雪梨的

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花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。花胶的做法有很多，冰糖炖花胶就是常见的一种做法。冰糖炖花胶营养价值丰富，加上口感甜滋滋，因此深受大家的喜欢。但是冰糖炖

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当归羊肉汤是冬季补气养血的好帮手，尤其是冬天手脚冰冷的人，睡前喝一碗当归羊肉汤能够起到很好的驱寒作用。不过要煮好一碗当归羊肉汤可不简单，首先就得知道当归和羊肉的选购方

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紫草一般都是内服，用来煎汤，1～3钱；或入散剂。针对不同的症状，不同的药方。而且紫草作为中草药，需要慎重食用哦！1、治疗婴儿皮炎、外阴湿疹、阴道炎及子宫颈炎采用2%、10%、20%、40%

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