花胶也就是我们常说的鱼肚，它含有丰富的胶原蛋白，具有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。花胶的做法有很多，冰糖炖花胶就是常见的做法

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天麻作为一种比较珍贵的药材，不仅可以用来制作各种药剂，它还可以与食材一起烹饪出既营养又美味的食谱呢，其中用鸭子与天麻一起烹饪出来的天麻炖鸭子就是比较常见的一种药膳食谱

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枸杞黄芪泡酒虽然是药酒，但是不是每个人都适合喝的。因为枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好

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车前子壳是一种传统的中草药。在老一辈的人眼里，中草药是不能乱吃的，神农尝百草，结果因为体内累积的毒性太多，所以死亡。因此，我们要了解一下车前子壳哪些人不能吃。车前子壳中最

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肾虚是一种需要长时间调理的病症，俗话说是药三分毒，如果能够通过食疗来补肾，那就再好不过了。肾虚的食疗方法也很多，肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾、滋肾阴、益

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螺旋藻粉好还是片好？其实螺旋藻粉和螺旋藻片的功效都是一样的，但是螺旋藻片服用比较方便，直接温水服用即可，而螺旋藻粉一般是拌着果汁喝菜汁一起食用的。螺旋藻属于低级藻类。价

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醋南五味子是一种较常见的普通中药材，是很多人喜爱的日常补益食材，很多人用来泡水、煲汤、煮粥等。五味子属木兰科多年生落叶，木质藤本植物，北五味子和南五味子成熟果实。中医传

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罗汉果止咳糖浆中的成份罗汉果，含有一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。下面，将为您解答罗汉果止咳糖浆的服用方法和注

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当归生姜羊肉汤是一首沿用了2000多年的中医名方，由汉代医圣张仲景创制。当归羊肉汤由当归、羊肉、生姜三味食材组成。羊肉含有丰富的蛋白质，蛋白质优良、钙和铁最多。当归是中

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目录：罗汉果泡水隔夜能喝吗罗汉果泡水喝的功效罗汉果泡水喝的副作用罗汉果泡水喝要去壳吗罗汉果如何泡水罗汉果泡水隔夜能喝吗众所周知，罗汉果营养价值高，有清热解暑、化痰止咳

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很多人都会把虫草花当做一种进补的药材，并且在一个发展的大时代里，人们也是越来越注重食补、保养。那么虫草花可以经常吃吗，就成为了人们的疑问。虫草花是性平的食物，是根据冬虫

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艾叶煮水泡脚确实有治疗脚气的作用的。这个方法是大家可以尝试一下：1、脚上患有脚气,脚癣,连续用生大蒜擦磨,便可治愈；2、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,

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醋五味子的制作简单，用新鲜的五味子加上醋蒸熟晒干就可以了，酸酸的味道很适合用来熬汤，泡茶也是可以的，还能用来泡酒。醋五味子不仅吃法比较多，功效也是颇高的，具有强身健体的作用

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孕妇能吃干山楂片吗？相信大家都知道，干山楂片是含有各种营养价值又含有良好的食用功效的食品。大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，也会变得爱吃像干山楂

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众所周知，蚕蛹是高蛋白食物，功效很多，营养丰富。那么我们就来看看蚕蛹的功效到底有哪些吧！首先蚕蛹能产生具有药理学活性的物质，可以有效提高人体内白细胞水平，从而使人体免疫功能

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白术粉祛斑的时候一般有一些特别的注意事项是比较容易被忽略的，在此就提醒一下大家咯！1、每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸

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如何挑选金钗石斛和铁皮石斛呢？石斛很好的一种食疗方法，那么如何选购金钗石斛和铁皮石斛呢？平时我们见到的石斛枫斗都像个螺丝状，有点近似碧螺春，很多人都以为这就是它本来形状，其

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目录：牛至的功效与作用牛至草做法大全牛至的营养成分牛至的适宜人群孕妇能吃牛至吗牛至的功效与作用牛至，又被人们叫做止痢草、土香薷、小叶薄荷，属于唇形科牛至属多年生草本植

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麦冬玉竹泡水喝的功效有：滋补止咳、养阴益胃、美容养颜。一、滋养气血玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，有滋养神经和强心的作用。玉竹还能够治

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小柴胡辛、苦、微寒，归肝、胆经。其性升散课疏散少阳之邪，为治疗少阳证的要药，用于外感发热，有良好的疏散退热作用；疏肝解郁，又善于升阳举陷。诸药合用，可使邪气得解，少阳得和，上焦得

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蚕蛹油营养丰富，其富含很多营养成分，适当的食用，对人体的好处多多，其的功效与作用均很不错。那么，蚕蛹油的成分有哪些呢？下面，大家就一起来看一下。蚕蛹油富含脂肪酸，特别是油酸，亚麻

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目前市场上销售的DHA制品主要分为两大类，即海藻油DHA和鱼油DHA。海藻油中DHA含量较低，服用海藻油的准妈妈们要选择那些DHA含量高，同时低含量或者不含豆蔻酸和月桂酸的制品；服用

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