勇敢心资源网

当前位置:首页 > 问答 > 精选问答 / 正文

如何炒黄鳝好吃又营养

(2022-09-25 21:36:51) 精选问答

1、大蒜烧黄鳝。食材:黄鳝、姜切片、料酒、盐、白糖、生抽、老抽、面粉、白酒。

2、黄鳝宰杀干净切成段,加盐,面粉,白酒抓匀揉搓去掉表层粘液,冲洗干净待用。大蒜头一个剥出蒜瓣,切成两半或加少许盐抓捏一下,这样容易激发蒜的香气。

3、姜切片,料酒,盐,白糖,生抽,老抽准备好。起锅烧油加姜片,三分之一蒜瓣下锅炒香。下鳝段翻炒均匀,待肉质收紧后倒入适量料酒去腥增香。

4、加生抽,老抽,白糖,盐翻炒到上色。倒入没过鳝段的清水烧开,转小火炖20分钟左右。加入其余的蒜瓣,继续小火炖15分钟即可。汤汁过多可以大火收一下汤,也可以适当补一下咸淡。

声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:baisebaisebaise@yeah.net
搜索
随机推荐

勇敢心资源网|豫ICP备19027550号