1、孩子内心感到害怕时，如果家长敷衍了事，只会让情况变得更加糟糕。孩子成长过程中，父母的陪伴非常重要。建议家长平时要多陪在孩子身边，多关心孩子，从而减少他的恐惧心理。

2、家长可以先鼓励孩子主动做一些自己喜欢的事情，以此让孩子树立信心，然后再把这种主动性延伸到学习中和与人交往之中。

3、如果孩子十分懦弱，家长可以有选择地“逼”孩子一把，主动磨练孩子的性格。家长可以帮孩子选择一些能磨练意志力的运动让孩子参加，比如王远的爸爸帮助他选择了摔跤，父母可以让孩子练习跆拳道或者武术等运动，在身体受到磨练的同时也磨练了孩子的性格。