1、开窗时间选在上午9点到11点之间，下午在1点到3点之间最好。其他时间空气不好，所以不要选在其他时间开窗户。

2、开窗时间为每次10到30分钟，一天三次。

3、冬天开窗户只需要开个小缝就行。

4、如果室温比较低例如17、8度就不要开窗户了，否则会适得其反。