频率和周期的关系为f=1/T(其中f为频率，T为周期)。物质在1s内完成周期性变化的次数叫做频率，常用f表示。

为了纪念德国物理学家赫兹的贡献，人们把频率的单位命名为赫兹，简称“赫”，符号为Hz。每个物体都有由它本身性质决定的与振幅无关的频率，叫做固有频率。