喝美式咖啡的好处是可以消除疲劳，促进新陈代谢。摄入咖啡后就有饱腹感，可减少其他食物摄入，具有减肥的作用，还有利于消化。需要注意的是，不要空腹和咖啡，否则会刺激胃酸分泌过多，引起胃肠不适的症状。