石斛的功效有哪些？

石斛有益胃生津，滋阴清热作用。对阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明都有很好的治疗效果，尤其是胃阴虚的情况。

但是对于脾胃虚寒对的人来说，大量服用后会引起消化不良或腹泻，所以石斛比较适合胃火盛的人。另外如果脾虚湿盛的人大量服用会滋腻碍胃，也可能会引起消化不良。