1、可以多吃一点富含维生素c和维生素e的食物，晚上睡觉的时候可以把维生素e胶囊涂抹在脸上，一段时间之后，可以有效的消除脸上的痘印；

2、在洗脸的时候，可以使用淡盐水来进行洗脸，在平时的饮食中，尽量不要去吃吃一些辛辣刺激性的食物。