1、桃胶有营养。桃胶富含碳水化合物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白。

2、桃胶是一种从树皮中分泌的树脂,也被称为桃油，桃脂肪，桃泪。是植物的天然分泌物。干桃胶像石头一样的结晶性，非常坚硬，看起来有点像琥珀色。

3、食用桃胶可以促进肠胃蠕动，帮助消化，并可以达到通便的作用。在日常生活中多吃桃胶可以使皮肤变得有弹性、红润和有光泽，可以增强抵抗力、调节血糖、美容养颜。