1、一般椰果和海鲜、强寒性食物等相克。

2、海鲜：椰果不能与海鲜一起食用。海鲜中含有砷，会与椰果中的维生素C发生反应，形成有毒物质。长期食用可能会产生不良后果，因此建议不要一起吃。

3、强寒性食物：椰果不能与强寒性食物搭配食用。椰果本有清凉性。如果与其他强寒性食物一起食用，很容易加剧体内的感冒，并容易导致腹泻、腹痛、消化不良等症状。强冷食物包括苦瓜、番茄、绿豆芽、猕猴桃等。

4、建议适当食用椰果，大量食用会出现腹泻的情况。同时，多吃新鲜水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。