1、《光与夜之恋》防沉迷机制需要打开实名验证，打开游戏，点击主界面右上角的设置；进入设置界面之后，然后点击右边的更多选项；最后即可看见实名认证选项，注意实名认证无法修改，除非重新创建账号，重新认证。实名认证后即可完成防沉迷设置。

2、针对实名认证中未成年人信息的游戏账号，将会在游戏中受到游戏时长以及充值金额上的限制。非节假日期间玩家每日在线1.5小时会被禁玩，节假日期间3小时禁玩；在每天的22：00-8：00实行宵禁，无法登录游戏(包含节假日和非节假日)。