1、孕妇是能吃葡萄籽的，但是一定要结合自己的身体状况，进行将适量适度的吃。

2、但是比较容易过敏的孕妇尽量不要吃。并且葡萄籽是保健品的一种，孕妇在怀孕期间要减少吃保健品的频率，应该多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜，来达到营养均衡的目的。

3、产妇补充保健品一定要进行适量的吃，如果进行了大量食用，会让孕妇食欲不振，并且还可能会带来头晕头痛的副作用，危害产妇的身体健康，如果产妇在怀孕期间一想吃保健品，一定要要去医院，在医生的指导下进行正确补充。

4、如果女性在怀孕期间身体相对来讲比较乏弱，可以给产妇补充一点叶酸以及维生素B，来给身体补充一下营养，用来供给体内小宝宝的生长发育，也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜进行补充，要膳食均衡的目的。