食材主料

75g胡萝蔔汁

150g麵粉

功效营养

胡萝蔔汁含胡萝蔔素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容护肤有很好的效果。在早晨空腹时喝是最好的，因为这更利于吸收，能让胡萝蔔汁的功效发挥到最好。胡萝蔔中含有丰富的胡萝蔔素，可清除自由基延缓人体衰老，维持上皮组织的健康，还含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。胡萝蔔汁可以用来清洁肝脏，排泄身体的脂肪和胆汁· 肝脏可贮存多年来大量的维生素A,当必要时随时拿来使用· 要保持适当的储备，应每日摄取足够的维生素A.坚持日积累量，就可以应付身体任何紧急状况的需要。