美人生活馆8-优雅过生活

丛书策划：万业文化

责任编辑：姜丽

技术编辑：陆瑜

设计製作：迪彩传媒

当你在同别人竞争衣服品牌、比较先生职位和收入、孩子考不考第一名等等之时，是否想过，衣食无忧固然重要，让自己和家人过上优雅精緻的生活，才更值得追求。是否知道，权钱的多寡不等同于品位的高下，如何提升生活的优雅度、生活水準的精緻指数，其实是一门需要时时处处用心的大学问。激发幸福灵感，享受优雅生活。

作者凭藉自己的智慧与用心告诉你，真正优雅余裕的人，是懂得把自己平日辛苦挣来的时间与金钱，做最妥当的规划与享受的人。用心过生活，优雅也可以简单拥有。从“日常生活中的优雅学分”到“爱上厨房的方法”，从“五星级卫生间”到“巧思打扫艺术”，书中的68种追求优雅余裕生活的灵感与方法，不仅会让你惊叹日常生活的美丽细节，而且马上就有重新布置家的冲动，更主要的是，其中蕴含的温馨雅致的韵味与氛围，会让你从此迷上油盐酱醋扫地铺床，久久不能自拔·.....

陈子苓/描绘心目中的生活蓝图

1 喜欢自己

Love Myself

01优雅余裕的生活 Elegant Life

02优雅革命 Elegant Revolution

03简单生活就是高雅 Make Life Simple

04藤原美智子的《77堂美的课程》 Hujihara Michiko

05现代优雅美女的十个条件 Defying Modern Lady

06法国电影中的优雅十戒 French Movie

07日常生活中的优雅学分 Credits of Elegant Daily Life

08办公生活中的优雅学分 Office Etiquette

09解读疲劳 Understanding the Stress

10完全优待自己的角落 A Relaxing Corner

11Bed-Making提高睡眠品质 Bed-making & High Qualiry Sleep

12完全放鬆的沐浴时光 Bath Time

13健康水美人 Water Does Body Good

14举手投足皆优雅 Decent Manners

15迷人的嘴唇、牙齿与香水 Charming Lips,Teeth & Perfume

16看不见的体内环保 "Clean"Body

17送给我吸菸的亲友 No Smoking

18买一本爱不释手的计画本 Planner You Love

19挂上请勿打扰的牌子 Do not Disturb!

20两个月买一本想看的书 Bookstore Visit

21储存娘家的味道 Mom's Plum

22有梦最美 To Dream

2幸福城堡

Home Wonderland

23家事是为了追求优雅的生活 Graceful Housekeeping

24握有幸福城堡钥匙的女主人 Elegant Housewife

25一天打扫一小时计画表 One Hour per Day

26爱家十大清洁习惯 Ten Cleaning Habits

27决定家的指标区域 Essential Atea of the House

28爱上厨房的方法 In Love With the Kitchen

29优雅的家事教育 Household Education

30事务性搭配创意性的家事做法 Creative & Innovative Housework

31家里只摆符合品位的东西 Stylish Taste

32五星级化妆间 Five Star Restroom

33 巧思打扫艺术 Art of Cleaning

34 增加效率的家事音乐 Cleaning Music

35 关于委外家事 Housekeeper

3一期一会

Perfect Encounter

36 宾至如归地招待客人 Being a Perfect Hostess

37 自製饮料单和HOME-MADE-DRINK Home CAFÉ

38 预备客人的点心 Serving Sweets

39 招待客人点心实例 Desert Time

40 招待先生朋友的下酒小菜 Tsumami Recipes

41 受欢迎的雅客 Be a Popular Guestr

42 三两死党的周末聚会 Feminine Party

43 基本用餐礼仪 Basic Dining Manners

44 关于葡萄酒 About Wine

45 日本料理用餐礼仪 Japanese Dining Manner

46 参加站式派对 Standing Party

47 用心送礼 Gift From the Heart

48 带去好友家的精緻小礼 Little Luxuries

49 欢喜参加婚礼 Wedding Ceremony

50 当个优雅的倾听者 Listener

4彩虹生活

Sweet Life

51 基本和式餐具 Japanese Tableware

52 必备西式餐具 Western Tableware

53 花（一）剪花、送花 Floral Life（I）

54 花（二）场所插花实例 Floral Life（II）

55 创意小装饰（一）水果与缎带篇 Coordination（I）-Fruits & Ribbons

56 创意小装饰（二）色系与蜡烛篇 Coordination（II）-Colors & Candles

57 四季餐桌布置 Seasonal Table Setting

58 与红茶朝夕相处的英国人 Tea Time

59 煮一壶花草茶来看书 Herbal Tea

60 英国人的橘色派对 British Orange Party

61 有花草的悠闲下午茶 Tiny Bouquer in a Teacup

62 让薄荷充满你的生活 A Minty Life

63 优雅旅人 Traveler

64 别出心裁的CD柜 CDs Storage

65 手牵手参观样品屋 Show House Visit

66 高级饭店发掘美的灵感 Hige Class Hotels

67 累积幸福的结婚纪念日 Wedding Anniversaries

68 素直的优雅婆婆 Elegant Granny