参加《真正男子汉》录製期间，高烧39℃仍接受任务带兵严格训练，在採访时他更坦言道：“严是爱，松是害。我绝对是一个性情中人，外刚内柔，他们没有看到我柔的一面。”这一幕，让很多人都深受感动，他骨子里透出来的男人血性和军人气质也点燃了无数观众的热情。

进入了训练场,就如进入了战场，不得有半点怠懈。

敌人不会因为你们是新兵而不打你，我不会因为你是新兵而不练你。

男人就要对自己狠一点。

人的体能素质，他有高有低，能力不行，我们可以练。

我的训练确实要求很严格，我的心绝对都是为了你们。严是爱，松是害。