汨罗市第一中学于1956年创建，前身是湘阴县第三初级中学。

1966年，湘阴分县，湘阴县第三初级中学改为汨罗县第一中学。

1986年11月，汨罗县改为县级市，学校随之改为汨罗市第一中学。

2003年12月，汨罗市第一中学被批准为湖南省重点中学，并升为副处级单位。

截至2016年10月，学校占地150亩，建筑面积9万余平方米。学校现有科教大楼、教学大楼、办公大楼、体育馆、灯光塑胶球场、塑胶田径场、健身房、学生公寓、学生食堂，还建设了校园网、电子阅览室、多功能语言学习室、电子监控系统、多媒体教学中心、天文观测台等先进的教学设备。办公实现微机化。

截至2016年10月，学校有54个教学班，3000余名学生。

截至2016年10月，学校有教师286名，特级教师2人，中学高级教师90人，汨罗市级名师及骨干教师52人，省级学科带头人5人，全国模範教师和全国德育先进工作者各1人。

2011年，该校教育教学质量有新的跨越。一、高考取得了辉煌的成绩，600分以上人数达104人，一本上线人数达236人，二本以上总计617人，王汉成同学以666分的成绩夺得全市理科第一名，李博文同学以644分夺得全市文科第一名，姚恆同学以英语147分的单科成绩夺得全省第一名，李博文同学以数学143分的单科成绩夺得全省第三名。二、学业水平考试合格率达99.52%，居岳阳市普通高中第二名。学校连续五年被岳阳市教育局评审教育教学质量先进学校。

2011年，该校学生参加全国数学联赛、物理、化学、生物、信息奥赛和科技创新大赛，共有60多人获省级以上奖励，获奖人数居岳阳市首位。

2012年，李怀宇同学以670分夺岳阳市文科第一名，湖南省第三名。尹博旺以679分夺岳阳市理科第一名，湖南省理科第26名

近年来，教师在地市以上刊物发表（获奖）论文达200余篇。

周德保、周益民等老师主持的《新课改高中教师教学质量评价标準和办法的研究》课题荣获省一等奖。

汪建群、钟仁国等老师主持，全体物理教师参与的《信息技术环境下物理教学与传统教学优势互补的探究》课题荣获省一等奖。

雷云老师等主持，全体数学教师参与的《高考数学学科内容考试分析研究》课题荣获省一等奖。

学校有国家级立项课题2个，省级立项课题7个，市级立项课题12个。教师全年在报刊上发表论文200多篇。

学校是教育教学先进单位、国防科技大学生源基地学校。并相继被评为“教育部中国小公民道德建设实验学校”、“陶行知实验学校”、“湖南省现代教育技术实验学校”、“湖南省体育传统学校”、“湖南省文明卫生单位”、“湖南省绿色学校”、“岳阳市教研实验（示範）学校”。

厚德明理，求索创新

培养对民族负责能创造幸福生活的人

严谨、博学、善教、爱生

尊师、守纪、乐学、进取

铸师魂，育人才，兴名校

校长：冯丁伟

党委书记：刘兴阳

校长 冯丁伟