本书共10章，包括：武当玄真拳法实用制敌术、武当玄真拳五手实用制敌术、武当玄真拳中五捶实用制敌术、武当玄真拳上五捶实用制敌术等，简要介绍了武当玄真拳及拳法实用制敌术，并结合实战防身的需要，整理了五手、中五捶、上五捶、十五式、十脚、借中盘力、借上盘力、抗暴、筑基功等10类武当玄真拳实用制敌术，招法严谨，攻防有度，针对性强，实用性突出。

第一章 武当玄真拳法实用制敌术

第二章 武当玄真拳五手实用制敌术

第三章 武当玄真拳中五捶实用制敌术

第四章 武当玄真拳上五捶实用制敌术

第五章 武当玄真拳十五式实用制敌术

第六章 武当玄真拳十脚实用制敌术

第七章 武当玄真拳借中盘力实用制敌术

第八章 武当玄真拳借上盘力实用制敌术

第九章 武当玄真拳抗暴实用制敌术

第十章 武当玄真拳筑基功实用制敌术

后记