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极品料理XO酱烧鳗鱼

(2020-01-09 21:27:48) 百科
极品料理XO酱烧鳗鱼

极品料理XO酱烧鳗鱼

今年来较为流行的一种日本料理。

基本介绍

  • 中文名:极品料理XO酱烧鳗鱼
  • 主要食材:鳗鱼,蛋黄
  • 分类:日本料理
  • 口味:鲜味

原料

鳗鱼300公克、蛋黄1个、麵粉5公克、芦笋200公克、青椒适量、红椒适量、蒜末30公克、太白粉5公克、水10㏄。

调味料

盐1/2小匙、糖1/2小匙、米酒1小匙、XO酱2大匙、糖1/2小匙、鲜鸡粉1小匙。

製法

1.鳗鱼去骨切成8公分小段,每段再顺着纹路切成3片,和调味料一起拌匀,腌约10分钟入味。
2.将芦笋粗糙纤维削去后切段。青、红椒去籽后切成粗丝,再用沸水烫熟所有材料。
3.用120℃油温把鳗鱼段炸至金黄色,捞出沥乾油份备用。
4.起油锅,爆香蒜末,再将青椒丝、红椒丝、芦笋段加入拌炒,放入鳗鱼段、调味料炒匀后,再用太白粉水勾芡,即可盛盘上桌食用。
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