楚臣嘉措(1816—1837年)出生于四川省的理塘地区，他的父亲是当地的头人，后来随他来到西藏，被封为公爵，成为西藏的大贵族之一。第九世达赖喇嘛去世后，西藏各界代表开始寻找转世灵童，在西康（今天的四川西部）找到了三个灵童。1822年清朝的道光皇帝命令把他们都送到拉萨，在布达拉宫举行 "金瓶掣籤"仪式，西藏各界代表以及政府官员都来参加仪式。仪式由第七世班禅主持，结果来自理塘的楚臣嘉措被选中，随后由班禅为他更换僧衣，剪去头髮，新取法名。几个月后为他举行盛大的典礼，成为第十世达赖喇嘛。 13岁时他到哲蚌寺学习佛经，1834年他拜班禅为师，在大昭寺举行宗教仪式。 1837年他在布达拉宫突然去世，时年22岁。在他的一生中，一直没有机会亲自管理西藏事务。

十世达赖喇嘛楚臣嘉措，意为“戒海”

于藏曆第十四绕迥之火鼠年（1816年，清嘉庆二十一年）诞生，西康理塘地方的都那布村人。

父亲罗桑年扎，原是当地的头人，后随楚臣嘉措入藏，清朝政府照例封为公爵，西藏地方政府也拨给了很多田庄和百姓，遂成西藏大贵族之一，即今之宇妥

母名南甲布赤。

九世达赖隆朵嘉措逝世以后，噶厦和三大寺即派出代表寻访九世达赖“转世”的“灵童”。结果在西康地方共找到了三个“灵童”。1822年（清道光二年），道光皇帝命将三个“灵童”都送到拉萨，正月十五日，在布达拉宫的皇帝牌位前举行“金瓶掣籤”仪式。掣籤仪式由七世班禅主持，由驻藏大臣文乾和帮办大臣保昌亲自执行，结果抽出西康理塘生的小孩为十世达赖，即由七世班禅剪去头髮，换了僧衣，并取法名为阿旺罗桑丹增楚臣嘉措，简称楚臣嘉措。同时给十世达赖授了近事戒。二月初三日，七世班禅又给授了沙弥戒。

同年8月8日，十世达赖在布达拉宫举行坐床典礼。七世班禅派他的哥哥康建堪布和卓尼多确二人为代表，前去拉萨参加坐床典礼，并向十世达赖致贺。清宣宗（道光帝）特命成都副都统苏沖阿和章嘉呼图克图前来西藏“看视坐床”。并谕“前世达喇嘛俱经赏用黄轿、黄缰、黄鞍，着加恩现在达赖喇嘛之呼毕勒罕仍準赏用。”“……赏给前世达赖喇嘛之金印，该呼毕勒罕坐床时现经捧用，坐床后着加恩折内仍前钤用”。

1829年（清道光九年）十世达赖楚臣嘉措到哲蚌寺学经，时年十三岁。

1834年（清道光十四年）4月8日，又拜七世班禅为师，在大昭寺的释迦牟尼像前举行了授比丘戒的仪式，由七世班禅授了比丘戒。

1837年（清道光十七年）9月1日，十世达赖楚臣嘉措又在布达拉宫暴亡，只活了二十二岁。到逝世为止，十世达赖一直没有亲政。