水晶粽子是一道美味佳肴，工艺是煮，製作简单； 水晶粽子的原料：西米、粽叶、马莲草 水晶粽子的配料：蔓越莓乾、蓝莓酱、木糖醇、绿茶粉、甜根粉 。
原料：
可可粉 色拉油 苇叶
作法：
1、西米用清水浸透，加水的量不能过多，一般掌握在水能把西米全部浸湿为度。 2、将西米分成三份，一份加入抹茶粉、一份加入可可粉，充分拌匀上色，人后加色拉油拌匀(这个过程中也可以添加糖粉)。 3、苇叶洗净，先摺叠成圆锥形，圆锥形的顶部收紧，将一部分西米放入苇叶圆锥体内，再放上蜜枣，最后用西米覆盖，把圆锥体填满，将苇叶的另一端折起，包成粽子，用棉线扎紧。 4、包好的粽子放清水锅中，加盖加热至沸，转小火煮30分钟，关火焖10分钟，捞出用凉开水浸凉。 5、冷藏后沾糖粉和果酱食用风味更佳。