椿芽炖鳝丝,是主料为鳝鱼400克 香椿芽100克,调料为姜10克 味素5克 澱粉(玉米)5克 料酒8克 盐5克 酱油8克 香油10克 猪油(炼製)15克 胡椒粉5克 菜籽油20克的一道菜。
基本介绍
- 中文名:椿芽炖鳝丝
- 主要食材:鳝鱼400克,香椿芽100克
- 口味:香,鲜
- 辅料:姜10克、味素5克、澱粉(玉米)5克
做法
1、将鳝鱼去骨,切成粗丝;
2、香椿芽去尾老茎,切成细末;
3、将锅置于旺火上,放入菜油,烧至六成热,泡沫散尽后,放进鳝鱼丝、姜丝、料酒4克爆炒;
4、倒入高汤(200克),加入猪油、胡椒粉、精盐、酱油、料酒;
5、用中火慢炖,烧至汁浓油亮时,改用旺火;
6、放入香椿芽末翻炒半分钟,用湿澱粉勾芡,淋上香油、味素即可。