海伦在一家公司做公关工作。小说家男友杰瑞整天窝在家中写作。两人依靠海伦的工资为生。一天海伦因为迟到和工作上的失误意外地被解僱，心情郁闷的她比平常早回家，而她的人生也开始了转变。故事发展到这里出现了两条路线，就在伦敦的捷运里，搭上捷运与错过捷运的海伦将使她的人生走向不同的旅程：

（1）：错过捷运的海伦，在回家途中遭遇抢劫而以外受伤被送进医院治疗。当她回到家时，杰瑞已结束与从美国回来的前女友莉迪亚的缠绵，正在洗澡。失业的海伦开始到处打工维持两人的生计。而杰瑞却陷入与莉迪亚的纠葛中无法自拔。以及怀孕的海伦终于发现了杰瑞的不忠但却不慎从楼梯上摔下。

（2）：搭上捷运的海伦，认识了坐在旁边热心且风度翩翩的男子詹姆斯。等海伦回到家时，却撞破正在与前女友偷情的杰瑞。愤怒之下的海伦决意离开杰瑞。失意的海伦来到酒吧买醉却意外地再次邂逅詹姆斯。幽默的詹姆斯赢得了海伦的好感两人随即开始交往。失业的海伦找工作不顺频频碰壁，詹姆斯及时伸出援手鼓励海伦自己创业。杰瑞不甘心失去海伦，经常来找海伦并希望与之重拾旧好。犹豫中的海伦察觉杰瑞仍和前女友藕断丝连不清不楚。海伦沉浸在爱的世界中不过却发现詹姆斯另有妻子。在詹姆斯澄清了误会之后，海伦却被车撞伤送进了医院。

影片在故事结构和剧情设定上混杂了《两生花》和《快跑罗拉》的元素，讲述了一个看似离奇却充满了神秘和浪漫色彩的现代爱情故事。影片并没有如《快跑罗拉》一般採用快速的剪辑和超酷的流行音乐，而是用平实的叙事手法娓娓地讲述了一个女子在两种不同的人生可能所经历的一切。影片交叉式的剪辑手法和影片的主题十分搭调。导演在精心地编制起这个故事的同时也无时无刻不传递着这样的话外之音：人生充满着各种选择和机会，在不经意之间的决定也许会影响到人所有的生命历程。勇敢积极乐观地面对人生，也许每一天都是一个新的开始。

整部影片是“英国製造”，自始至终都洋溢着清新流畅的英伦风格。彼得·休伊特的导演手法纯熟而老练，格温妮斯·帕特洛将海伦双面人生演绎得十分到位，非常精彩。（新浪娱乐评）

《滑动门》是在对前人的平行蒙太奇运用基础上加以丰富和发展，最终找到了一个适合它的形式，使它并不新奇的内容得到了恰到好处的演绎。（《理论界》评）