2006—07赛季（租借至布拉德福德）

帕克出生于英格兰的波特弗拉科特。在利兹联开始了个人的职业生涯。2006—07赛季，他被租借至布拉德福德，并得以在该队首次在职业联赛中首发登场。他曾代表英格兰各级青年队在国际比赛中亮相。2006年10月5日，利兹联的看守主教练约翰·卡弗公开表示如果帕克在布拉德福德只能在板凳上度日，宁可将其召回在利兹联竞争一队位置。2006年12月底，帕克的租借契约被延长。时任利兹联主教练的丹尼斯·怀斯希望他能积累更多的一线队比赛经验。

2007—08赛季

2007年5月18日，利兹联的忠实球迷帕克与俱乐部签订了一份新的契约。8月7日，俱乐部的转会禁令刚刚解除，帕克就在俱乐部提供的新契约上籤字。2007年8月14日，利兹联在联赛杯中1比0淘汰曼斯菲尔德，帕克首次代表球队首发登场。4天后，帕克首次在主场和联赛中代表利兹联亮相，在4比1战胜索森德联的比赛中，他替补登场。

身披利兹联26号球衣的帕克

该赛季，他总计代表球队出场15次。2008年2月，他被球队租借至达灵顿，租借期为1个月。2008年3月1日，在3比1战胜布伦特福德的比赛中，他首次代表达灵顿登场。3月间，帕克总计代表达灵顿出场7次，随后就将自己与达灵顿的租借契约延长至赛季结束。2008年4月26日，在球队2比3被达格南和雷德布里奇逆转的比赛中，帕克被红牌罚下。他错过了联赛最后一轮与彼得堡联的比赛，但随队参加了附加赛。

2008—09赛季

2008—09赛季，帕克回归利兹联，2008年11月17日的联赛杯首轮重赛中，他在35码外大力施射帮助球队5比2战胜北安普敦。

本·帕克在与北安普敦的比赛中

帕克当赛季表现抢眼，成为球队的主力左后卫，并得到英格兰U21国家队的徵召，準备参加当年举行的欧洲U21青年足球锦标赛。在利兹联与米尔沃尔的升级附加赛半决赛的次回合较量中，他从后场直插前场，奔袭70码助攻队友卢西亚诺·贝奇奥首开纪录。但利兹联最终还是以总比分1比2不敌米尔沃尔，遭到淘汰。

2009—10赛季

2009年7月，帕克与球队签订了新契约，将会为球队效力到2011—12赛季结束。在联赛揭幕战对阵埃克塞特的比赛中，帕克助攻杰梅因·贝克福德得分。但帕克随即拉伤了肌腱，并被替换下场。帕克因伤整整缺阵7周，之后伤情出现反覆，不得不求助于专业医师。扫描的结果显示他需要接受一次臀部手术。接受手术也意味着最早到2010年1月或2月他才可能伤愈归队。帕克伤停期间，左后卫位置由安迪·休斯、埃登·怀特、谢恩·洛利和托尼·卡帕尔迪轮流担纲。12月底，帕克归队开始训练，为了找回状态他开始投入预备队的比赛。

本·帕克

2010年1月12日，帕克在对阵斯肯索普的预备队比赛中亮相。但是在赛后的训练中他的伤情再度恶化，不得不推迟复出。

在对斯温顿的比赛中，帕克重回球队的大名单。在2次代表球队替补出场后，帕克在与米尔顿凯恩斯的比赛中第二次以首发身份登场，但随后就遭遇小腿伤病，不得不替换下场，彻底告别本赛季。利兹联随后以英甲第二名的身份升入英冠。帕克渴望能够及时伤愈以便保住自己在一队的主力左后卫位置。

帕克当年赢得了一项俱乐部特别奖项。由肯·贝茨颁发的特别主席奖，以宽慰经历了一个赛季伤病折磨的他。

2010—11赛季

帕克的伤病导致其错过了赛季开始前的热身赛。2010年9月底，帕克重返训练场，与青年队一同训练以找回状态。10月底，主教练西蒙·格雷森在对阵谢菲尔德联的赛前新闻发布会上宣布帕克将会回归一队大名单。在对阵斯肯索普预备队的比赛中，帕克重返赛场。久疏战阵之后，帕克通过多场预备队比赛逐渐找回状态，并稳步康复。2010年12月23日，帕克在接连顺利完成多场预备队比赛后，已经十分接近在一线队的复出。此时，他已经伤别赛场整整17个月。

1月4日，在经历18个月伤停之后，帕克在与卡迪夫城的比赛中重返首发阵容顶替因租借契约期满回到桑德兰的乔治·麦卡特尼。1月8日，帕克在1比1战平阿森纳的比赛中亮相。罗伯特·斯诺德格拉斯在下半时罚进点球一度帮助利兹联1比0取得领先。但帕克在禁区内对西奥·沃尔科特犯规被裁判处以极刑。法布雷加斯罚进点球，将比分扳为1比1平。利兹联签回麦卡特尼后，帕克失去了首发位置。但在与阿森纳的足总杯重赛中，他再度首发出场。之后再度因为伤病，帕克缺席了球队赛季剩余的所有比赛。

本·帕克在与莱斯特城的比赛中

2011—12赛季

帕克公开表示希望能够把伤病的噩梦抛诸脑后。儘管2年内多次伤病迫使其远离赛场，但利兹联在左后卫位置上人才匮乏依然让帕克看到了重返主力左后卫位置的希望。

赛季开始后，帕克成为球队的主力左后卫，并代表球队在热身赛中亮相。但在对阵谢菲尔德星期三的比赛中，在一次激烈的拼抢过后，他再度受伤被匈牙利人波尔迪·波德尔换下。伤愈后他在与纽卡斯尔联的比赛中首发亮相。8月9日足总杯3比2战胜布拉德福德的比赛中，他本赛季第一次代表球队首发。

(注：转会费单位为万欧元)