杨克新编着的这本《刮痧拔罐指南》採用图文对应的方式，详解刮痧、拔罐的取穴和治病手法，语言通俗易懂，步骤直观明了，教给你简便、实用又有效的诊病、防病、保健、治疗方法，让你轻鬆掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术，学会扶正人体阳气，驱除体内寒邪、瘀滞的拔罐法。配有大量直观清晰的穴点阵图、操作步骤图，可让你找準穴位，迅速上手，无论有无医学基础，都可以轻鬆入门。学会刮痧、拔罐，不用花钱无须就医，自己在家就可治病疗疾，一人学会，全家受益。

刮痧篇
第1章 了解刮痧及其基本原理
底蕴深厚的刮痧疗法/2
刮痧疗法的历史与发展/4
刮痧疗法的作用机制/7
刮痧保健的五大特点/10
刮痧是适合现代人体质特点的养生绝技/10
刮痧是自我诊断治疗和自我美容的妙法/12
第2章 刮痧时必须要做的準备
刮痧的器具/13
刮痧时患者的体位/16
刮痧疗法的种类/18
刮痧的疗程及实施步骤/20
刮痧保健运板方法/21
刮痧的补泻手法/22
刮痧刺激后的痧痕和痧象/23
刮拭要领与技巧/23
刮拭后的反应/24
刮痧操作步骤/25
刮痧板的清洗和保存/26
刮痧保健的方式/27
保健刮痧的套用範围/27
第3章 刮痧的注意事项
刮痧前的注意事项/28
刮痧时的注意事项/31
刮痧后的注意事项/34
第4章 经络系统及全息刮痧疗法
经络全息刮痧法治病保健的机制/38
经络全息刮痧法的临床作用/40
第5章 人体不同部位的刮痧方法
头部刮痧法/42
面部刮痧法/43
颈部刮痧法/44
背部刮痧法/46
胸部刮痧法/48
腹部刮痧法/49
四肢刮痧法/51
耳部刮痧法/53
手部刮痧法/53
检查脊椎法/57
检查心肺法/58
检查肾脏法/59
检查大脑法/60
检查其他脏腑法/61
第6章 常见疾病的刮痧疗法
内科疾病的刮痧疗法/62
外科疾病的刮痧疗法/82
泌尿生殖疾病的刮痧疗法——妇科疾病/91
皮肤疾病的刮痧疗法/94
五官科疾病的刮痧疗法/96
小儿疾病的刮痧疗法/101
美容保健的刮痧疗法/103
刮痧调理亚健康/114
第7章 根据自己的体质来刮痧
气虚体质保健刮痧：益气健脾，增强抵抗力/120
阳虚体质保健刮痧：温阳益气，增强能量源动力/120
阴虚体质保健刮痧：清泻虚热，益气养阴/121
阳盛体质保健刮痧：清热泻火，润燥通便/122
气郁体质保健刮痧：疏肝利胆，解郁除烦/122
血瘀体质保健刮痧：疏通经络，活血化瘀/123
痰湿体质保健刮痧：益气健脾，利湿化痰/124
第8章 不一样的四季刮痧法
春季保健刮痧：畅达气血，缓解春困/125
夏季保健刮痧：养心健脾，安然度夏/126
秋季保健刮痧：养肺润燥，平安度秋/127
冬季保健刮痧：护卫。肾阳，抵御冬寒/128
第9章 常见的刮痧保健法
皮肤保健/130
肌肉保健/131
筋脉保健/131
毛髮保健/131
刮痧保健的要穴/132
拔罐篇
第1章 了解拔罐的概念和原理
走进神奇的拔罐世界/134
绵延千年经久不衰的神奇疗法——拔罐/134
拔罐的作用和机制/137
拔罐疗法的治病机制/138
拔罐养生常用方法/138
第2章 拔罐前必须了解这些事
拔罐常用的“罐”介绍/140
选择拔罐器具的原则/142
拔罐的几大辅助工具/142
拔罐的方法与过程/143
掌握拔罐的适当时间/144
拔罐的注意事项/145
罐斑暗示着什幺/146
拔罐的适用人群/146
拔罐中遇到异常反应怎幺办/147
第3章 拔罐的取穴原则和操作方法
拔罐的取穴原则/148
拔罐疏通经络之原理/149
常用的取穴方法/150
第4章 拔罐的速成操作方法
拔罐疗法的分类/151
常用的拔罐方法/153
起罐时的注意事项/159
拔罐后皮肤变化的临床意义/160
拔罐过程中的常见误区/160
四季拔罐有学问/161
在家拔罐有讲究/161
小心拔罐拔出“病”/162
第5章 拔罐的保健及常见疾病的拔罐疗法
拔罐的保健作用/163
内科疾病/164
皮肤科疾病/190
外科疾病/202
男科疾病/203
妇科疾病/205
耳鼻喉科疾病/214
拔罐美容法/222
拔罐治疗亚健康症状/225