因为鸡肫是内脏，所以很多人都觉得根本没有营养价值可言，但是事实却不是这样呢！反倒鸡肫含有的蛋白质非常丰富，下面我们就来看看鸡肫的功效吧！

1、富含蛋白质。

鸡肫里面，蛋白质惊人地非常丰富，食用鸡肫可以帮助人体中的钾、钠平衡

2、消除水肿。

食用鸡肫可以帮助人体消除水肿，一些容易水肿的MM，偶尔都会食用鸡肫哦。

3、增强免疫力。

鸡肫有助于增强人体的免疫力，使人们加强抗病能力，所以在换季节的时候也是最多人吃鸡肫的时候哦！

4、降血压。

鸡肫还有一个让人吃惊的功效，有利于降低血压，而且还能缓冲贫血，非常利于青少年的生长发育。