牛舌，大家伙可能喜欢卤着吃，外国人喜欢烤着吃，尤其是日本和欧洲国家，盐烤或者是用红酒烤牛舌，那个滋味是香酥可口，肉质嫩滑，令人惦记哭的美味。但是胖子们却每在吃与不吃中艰难纠结，因为牛舌的热量可是颇高的呢，一不小心吃了几块，只好瘦成球形闪电了。

100g牛舌卡路里有196大卡，真的不能吃多

无论是炒牛舌、卤牛舌或者是烤牛舌，吃多了筒子扶墙苦去吧，胖到飞不起注定不能愉快嫁人娶妻了！196大卡也是蛮高的，不过吃肉肉长肉肉也是天经地义的不是么？要不胖到卡在别人心里出不来，要不坚决克制hold住嘴巴！此事自古两难全！

冬天还想着涮涮牛舌吃的筒子真的是忧心了，心里默念少吃少吃，都给别人吃去吧，看着别人日渐肥美也是一种幸福哦！其实吃多了热量高的牛舌并不可怕，可怕的是自从吃完牛舌之后就屁股紧贴着沙发一动不动，那啥，热量不都没消耗嘛？那你作死的节奏！