不管在什么样的情况下，当我们选择吃食时，首先要看的必然是它的食用禁忌和适宜人群，以及给人体所带来的营养价值。下面我们一起来了解豇豆炒鸡蛋的适宜人群都有哪些吧！

豇豆适宜人群：一般人群均可食用。

1、尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。

2、但气滞便结者应慎食豇豆。

鸡蛋适宜人群：适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。