小芥菜适宜一般的人的吃用，是老少皆宜的蔬菜。小孩子经常吃可以健胃消食，老人经常吃可以预防老人便秘。它是便秘和眼科患者的食疗佳品。

但是也并不是所有人都适宜吃小芥菜的，有些人也是不适宜吃的。比如热性咳嗽患者、疮疖、目疾、痔疮、便血及内热偏盛者不宜食芥菜，甚至是高血压、血管硬化患者应该尽量少吃小芥菜，以免加重病情，不利于自己的健康。

最后，提醒大家的是，小芥菜不是适宜和鲫鱼、鳖肉同食，否则会造成食物相克，带来不良的后果。