有些宝宝在入睡后，上下颌牙齿相互摩擦，发出刺耳的声音，这就是宝宝磨牙的现象。网上曾有人说，喝枸杞菜汤可以治宝宝的磨牙，到底这真的有效吗？

答案：是的。方子是：枸杞菜250g、黄花菜20条、蜜枣2—3颗、猪胰腺1条，将全部食材用来煮汤服用。

在中医上来说，宝宝磨牙是和“胃热”有关，另一个方子可以用芦根30g、茯苓12g、黄连1.5g、伴有夜睡不安加夜交藤10g、伴有消化不良加炒谷芽10g，用以上中药煎汤，每日服一剂。

宝宝磨牙会影响到睡眠的质量，如果你遇上宝宝磨牙的烦恼，就试试以上其中一个方子吧。