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1. 护眼片怎么吃

护眼片有很多种，比如比较常见的是蓝莓味咀嚼奶片，这种护眼片对眼睛的保健作用比较好，对眼部具有改善疲劳的作用，护眼片中含有很多对眼睛好的成分，护眼片怎么吃？

护眼片怎么吃

蓝莓味咀嚼奶片含有百分百的澳洲牛奶，不含有色素跟防腐剂，蓝莓味咀嚼奶片对儿童以及成人的眼睛起到保健的作用。护眼片含有钙质，含有葡萄糖，牛奶，蓝莓果等成分。蓝莓味咀嚼奶片适合一岁以上的儿童，也适合孕妇，成人服用，孕妇服用的时候要注意用量。很多朋友由于工作或者学习每天要成天对着电脑，这样就容易用眼疲劳，蓝莓味咀嚼奶片可以改善视力疲劳，可以预防眼睛受损，而且蓝莓味咀嚼奶片还可以补钙，钙质是人体必要的成分，因此，人体每天要摄入足够的钙质。蓝莓味咀嚼奶片还可以保养肠胃，对骨骼好，有利于人体发育，还可以抗衰老，补脑，补充人体营养等功效。

以上就是护眼片怎么吃的介绍。比如像蓝莓味咀嚼奶片，这种不但可以保健眼部，而且还可以补钙，这是蓝莓萃取物，属于纯天然，跟纯澳洲牛奶构成，可以对视力受到损害有预防的好处。