吃饭之前吃太多零食了吗？竟然肉质鲜美的鲶鱼都吃不下了！只想说，“放开让我来”。吃不完倒掉不肉疼么？留着明天带饭到公司吃剩一笔午饭饭钱可好？其实鲶鱼还是新鲜做新鲜吃比较好哦！鱼类是不可以过夜的呢，张大嘴巴将“光盘行动”做下去！

鱼、绿叶蔬菜、凉拌菜以及海鲜类都是不能隔夜吃的哦。青菜新鲜吃能补充纤维素，促进消化，还能补充各种维生素和微量元素的，但是隔夜吃的话会产生亚硝酸盐哦，会致癌呢。

另外补充一点，如果海鲜隔夜的话，会产生蛋白质降解物，吃了会损伤肝脏、肾功能，万万不可以隔夜吃哦，否则只能倒掉了！

所以美味可口的鲶鱼大家尽快哈吃掉哦，不要给剩下了，否则第二天只好倒掉了。或许你觉得吃一次两次没有关系，但如果能吃完就最好不要留到第二天吃哦，这样对身体不好呢。